#4: Angst bei Diagnose Krebs

Shownotes

Angst vor Krankheiten sind sehr verbreitet, insbesondere vor der Diagnose Krebs. Zu diesem Thema hat Martina Effmert eine Expertin aus dem Brustkrebsberatungszentrum >>zebra<< in Düsseldorf eingeladen. Die Diplompädagogin Ute Griessl arbeitet mit Menschen, die mit dieser Diagnose und ihren Folgen konfrontiert werden. Für viele ist dies natürlich eine sehr bedrohliche Situation, die das Leben von einem auf den anderen Moment auf den Kopf stellen kann. Neben psychologischen Fragen wie „Warum ich?“ und „Werde ich das schaffen?“ machen sich Patientinnen oft auch große Sorgen um ihre Kinder und Familien. Hinzu kommen detaillierte gesundheitliche Fragen, Angst vor Schmerzen und Nebenwirkungen der Behandlung bis hin zur Belastung durch den Vertrauensverlust in den eigenen Körper. Viele Frauen machen sich Gedanken um ihr Aussehen und Frau-Sein. Das A und O, um mit Ängsten besser umgehen zu können, sind vertrauenswürdige fachkundige Informationen, so die Psychoonkologin. Das gilt auch für Partner und Angehörige von betroffenen Personen.

„Wissen hilft heilen“, heißt es daher auch im >>zebra<<. Ute Griessl rät Frauen, sich auf jeden Fall in einem zertifizierten Brustkrebszentrum beraten zu lassen. Für die Online-Recherche empfiehlt sie die Seiten der Deutschen Krebshilfe sowie der Deutschen Krebsgesellschaft.

Wer Nahestehenden in dieser Situation helfen möchte, sollte immer zuerst fragen: „Was brauchst du?“ und die individuellen Bedürfnisse der Betroffenen ernst nehmen. Denn viele Patienten wollen nicht auf ihre Erkrankung reduziert werden. Und beide Angst-Expertinnen raten dazu, nicht die Vergangenheit zu fokussieren, sondern das Jetzt und die Zukunft in den Blick zu nehmen. Und im wahrsten Sinne des Wortes tief ein- und auszuatmen.

Bonus-Track: Gesundheitsrad – Papier (DIN A 4) und Stift bereithalten

Gast im Studio: Ute Griessl, Diplompädagogin und Psychoonkologin: https://zebra-brustkrebs.de/team-der-zebra-brustkrebs-beratung/

Hier geht es zum Brustkrebsberatungszentrum >>zebra<< in Düsseldorf: https://zebra-brustkrebs.de/

Infos zum Thema Angst auf der Praxis-Webseite: https://effmert-coaching.de/ Fragen, Anregungen, Wünsche: me@effmert-coaching.de

Der Podcast ist eine Produktion von www.studiovenezia.de