#2: Caro und die Emetophobie – „Ich hatte unfassbare Angst vor Übelkeit und Erbrechen."

Shownotes

In dieser Folge kommt Caro zu Wort. Die Emetophobie ist immer schon da, erzählt sie. Auslöser für die Angsterkrankung sind Schlüsselmomente in der frühesten Kindheit. Diese führen dazu, dass sie sich von klein auf Grenzen setzt in Bezug auf Essen und Trinken: nicht zu viel, nichts vermeintlich durcheinander essen und trinken, nichts, was eventuell nicht zusammen passen könnte, nicht zu spät essen, sodass kein Erbrechen in der Nacht droht usw. Die Patienten schaffen sich ihre eigenen, aus ihrer Sicht sinnvollen Regeln, die zunehmend das ganze Leben, den Alltag und ihr Sozialverhalten insgesamt betreffen und extrem einschränken können. Genauso ist es auch bei Caro.

Im Teenageralter kommen starke körperliche Beschwerden hinzu, ständige Übelkeit und Bauchschmerzen, bei starker Gewichtsabnahme. Es folgt eine Reihe von Arztbesuchen und Untersuchungen, bei denen das Mädchen insgeheim hofft, dass eine körperliche Ursache gefunden wird. Obwohl sie längst weiß, dass eine Angst, sie krank macht und einschränkt, kann sie es gleichzeitig nicht glauben. Nach einer erfolglosen Therapie ist sie auch nicht sonderlich positiv gestimmt, als ihre Mutter im Internet Martina Effmert findet. Dafür hat sie zu viel durchgemacht, und die Zweifel sind groß. Doch die Expertin kann ihr endlich helfen! Caros Behandlung ist jetzt über ein Jahr abgeschlossen, es geht ihr gut: Sie kann wieder essen, hat zugenommen, ist mit ihrem Freund zusammengezogen und war in diesem Sommer mit ihren Eltern in New York. Diese berichten in der nächsten Folge, wie die Erkrankung sich aus ihrer Perspektive entwickelte, wie sie versuchten, ihrer Tochter zu helfen und wie endlich der Weg raus aus der Angst möglich war.

In Folge 1 hat AngstCoach Martina Effmert das Krankheitsbild detailliert vorgestellt: https://leben-ohne-angst.podigee.io/2-1-die-sache-mit-der-emetophobie

So unbekannt wie der Begriff ist leider jedoch nach wie vor diese Angststörung. Viele Patienten haben oft eine jahrelange Untersuchungs-Odyssee hinter sich, bevor sie zu der Angst-Expertin Martina Effmert kommen. Häufig werden sie auf Magersucht behandelt, weil sie sie durch das Vermeiden von Essen ungewollt stark abnehmen. Hier geht es zum Selbsthilferatgeber von Martina Effmert: „Angst vor Übelkeit und Erbrechen“, Humboldt Verlag: https://www.humboldt.de/product/9783842642447/angst-vor-uebelkeit-und-erbrechen

Bonus-Track: Atemübung

Kapitel:

00:40 Intro 07:41 Beginn des Gesprächs 14:19 Wann wurde deine Emetophobie zu einem Problem? 28:03 Wie lief die Behandlung bei Martina Effmert ab? 33:38 Wie gehst du heute mit der Emetophobie um? 40:20 Outro 42:36 Atemübung

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